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田径体育生身高标准女生_田径体育生身高标准女生多少

zmhk 2024-05-24
田径体育生身高标准女生_田径体育生身高标准女生多少       我非常愿意为大家解答关于田径体育生身高标准女生的问题。这个问题集合包含了一些复杂而有趣的问题,我将尽力给出简明扼要的答案,并提供进一步的阅读材料供大家深入研究。1.大学生体测身高体重标准评
田径体育生身高标准女生_田径体育生身高标准女生多少

       我非常愿意为大家解答关于田径体育生身高标准女生的问题。这个问题集合包含了一些复杂而有趣的问题,我将尽力给出简明扼要的答案,并提供进一步的阅读材料供大家深入研究。

1.大学生体测身高体重标准评分表

2.跳远的标准身高是多少?

田径体育生身高标准女生_田径体育生身高标准女生多少

大学生体测身高体重标准评分表

       体测是大学生的一项基本检测,大学期间至少需要有两次体测成绩达到50分或及其以上,方可通过毕业资格审核,以下是大学生体测项目及标准评分表,供大家参考,如与学校标准有差异,以学校为准:

       男生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、1000米

       女生:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、800米

       并且此评分标准对学生的升学成绩评分有很大的影响。所以要求学生在平时的生活学习中要加强体育锻炼,这样不但有利于身体素质提高,也有利于在提高体育考试成绩。

       大学生体测项目有哪些

       1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。

       2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。

       3.坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。

       4.立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。

       5.50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。

       6.男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。

       7.男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。男生引体向上10个及格,19个满分。女生腰部比较好的可以轻松几个,但是男生的引体向上似乎比较难,需要臂力和全身的配合。

跳远的标准身高是多少?

       高考体育生体检考生除具备报考普通高校的一般条件之外,年龄不超过22周岁。教练员、体育教师及省级以上优秀运动员年龄可放宽到28周岁,婚否不限。身高,男不低于170厘米,女不低于160厘米,裸眼视力任何一眼不低于4.8。以培养优秀运动员后备力量为主的中等体育学校(或竞技体育学校、体育运动学校)的应届毕业生可以报考。

       1、初一女生立定跳远成绩标准:

       及格(60分):140厘米。

       良好(80分):170厘米。

       优秀(90分):184厘米。

       满分(100分):196厘米。

       2、初二女生立定跳远成绩标准:

       及格(60分):144厘米。

       良好(80分):174厘米。

       优秀(90分):188厘米。

       满分(100分):200厘米。

       3、初三女生立定跳远成绩标准:

       及格(60分):146厘米。

       良好(80分):176厘米。

       优秀(90分):190厘米。

       满分(100分):202厘米。

       影响因素

       (1)力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌(甚至是脚尖),所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。

       (2)协调用力的能力。指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)。协调用力正确的标志是髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直,上肢能做出协调的摆动,起到带、领、提拉的作用。

       (3)臂的摆动作用。立定跳远必须直臂摆动,摆幅越大,带、领、提、拉动作越强。请注意观察,凡屈臂摆动者,必然造成上体的波浪动作,从而影响跳的远度。

       好了,今天关于“田径体育生身高标准女生”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“田径体育生身高标准女生”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。