体育赛事开发论文_体育赛事开发论文范文

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       青少年排球运动员身体素质训练方法研究

       中文摘要：本文采用实验法、实地调查法和观察法等调查方法以某中学排球队员为研究对象，分析了青少年排球运动员身体素质训练方法的作用，希望通过科学的训练方法提高青少年排球运动员的身体素质。研究结果表明：力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。

       关键词：青少年；排球运动员；身体素质；训练方法

       Research on the Training Methods of Young Volleyball Players' Physical Fitness

       Physical Education of Guangzhou Sports University

       Zhou ZiFeng Instructor Zheng ShiBin

       Abstract: This article uses experimental methods, field survey methods and observation methods to investigate the volleyball team members of Shenzhen Guanlan Second Middle School as a research object, and analyzes the role of physical fitness training methods for young volleyball players. physical fitness. The results of the study show that: strength, speed, endurance, flexibility, and flexibility are the necessary psychological qualities of young volleyball players, and corresponding physical quality training needs to be carried out in these aspects. When carrying out physical fitness training, it is necessary to pay attention to the training of young people in accordance with their physiological and psychological characteristics. The training should be carried out step by step, comprehensive development, and reasonable arrangement of exercise volume. The experimental results show that after the quality training, the athletes 'physical fitness indicators have been improved, providing conditions for improving athletes' special volleyball techniques.

       Key Word: Young People; Volleyball Players; Physical Fitness; Training Methods

       目 录

       中文摘要 I

       Abstract I

       前 言 1

       1 研究对象方法 1

       1.1 研究对象 1

       1.2 研究方法 1

       1.2.1 文献研究法 1

       1.2.2 访谈法 1

       1.2.3 实地观察法 2

       1.2.4 实验法 2

       2 调查结果与分析 3

       2.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法 3

       2.1.1 力量训练 3

       2.1.2 速度训练 3

       2.1.3 耐力训练 3

       2.2.4 灵活性训练 4

       2.1.5 柔韧性训练 4

       2.2 青少年身体素质训练的实验结果分析 4

       2.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化 4

       2.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化 4

       2.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化 5

       2.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化 5

       2.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项 6

       2.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练 6

       2.3.2 训练时要循序渐进、全面发展 6

       2.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练 6

       2.3.4 平衡发展，因材施教 7

       2.3.5 预防不良影响，提高训练效率 7

       3 结论与建议 7

       3.1 结论 7

       3.2 建议 7

       致谢 9

       前 言

       身体素质是排球运动员提高排球专项技术的关键，只有通过科学的训练，保证排运动员的身体素质水平，才能让运动员在比赛中获得好成绩。排球作为一项对抗性持球运动，需要在运动中实现快速接球的动作，这对于运动员的手臂力量、奔跑速度、耐力、身体协调能力和弹跳力都有一定的要求。因此，如果排球运动员想要提高自己的专项技术水平，除了要有身高、臂长等基本身体条件之外，还需要通过身体素质来维持自己的排球技术，只有提高排球运动员的身体素质，才能让运动员在比赛中脱颖而出。

       任何一项运动的开展都离不开技术要领和身体素质，身体素质是运动专项技术动作的基本保障，可以说，排球运动技术和运动员自身的身体素质是相互依存的关系，只有过硬的身体素质才能让运动员的技术动作得到最大程度的发挥。因此，提高青少年排球运动员的身体素质是运动员获得好成绩的保障。

       青少年正处于发育时期，其身体素质有较大的可塑性。对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练，能够有效地提高运动员的让身体素质，身体素质是运动员能够高质量完成动作的保障，也是提高运动员技术水平的基础。开展有关青少年排球运动员的素质训练方法，旨在找出最有成效的训练方法，才能够更好地提高青少年排球运动员的身体素质。因此本文展开了有关青少年排球运动知识身体素质训练方法的相关研究。好的训练方法能够保证训练效果，通过了解青少年排球运动员身体素质训练的主要方法、训练原则、注意事项，能够为今后科学规划青少年排球运动员身体素质训练体系提供依据。

       1 研究对象方法

       1.1 研究对象

       本文的研究对象青少年排球运动员身体素质的训练方法。

       1.2 研究方法

       1.2.1 文献研究法

       本文使用中国知网、学校的图书馆、互联网搜索引擎、报纸、杂志等工具检索有关青少年排球运动员身体素质训练的相关文献和资料，仔细阅读这些文章，对学者的观点进行归纳总结，为本文提供研究依据。。

       1.2.2 访谈法

       本文通过访谈某中学的体育老师，了解他们对青少年排球运动员身体素质训练的态度和看法，为本文提供定性资料。

       1.2.3 实地观察法

       笔者深入某中学的排球训练现场，在现场观察青少年排球运动员身体素质训练的基本情况，包括训练的方法、训练的内容、训练注意事项和训练成效等方面。

       1.2.4 实验法

       通过设计有关青少年排球运动员身体素质训练的相关实验，比较实验前后青少年排球运动员身体素质的变化情况，了解当前的训练方法所取得的效果。

       表1 青少年排球运动员身体素质训练实验设计

       项目

       内容

       教师

       笔者

       教学地点

       某中学排球场

       实验对象

       20名排球队员，其中10名队员为实验组，另外10名队员为对照组

       前测

       实验前对队员的身体素质进行测试并且记录

       实验内容

       对实验组的排球运动员展开力量训练、耐力训练、灵活性训练、速度训练、柔韧性训练，对对照组的运动员实施普通的训练模式

       实验时间

       16周

       后测

       实验后对队员的身体素质进行测试并且记录，并且与前测数据进行对比，分析实验效果

       在展开本次实验前，根据《国家学生体质健康标准》的考核标准，对某中学20名排球运动员的身体素质进行测量，将所测数据进行记录，在实验组和对照组研究对象身体素质各项指标差异不明显的前提下展开实验研究，成绩取男女生平均值。

       表2 实验前中学生身体素质表

       测试项目

       实验组

       对照组

       P

       身高（m）

       170±0.32

       169±0.21

       0.84

       体重（kg）

       58±0.14

       56±0.22

       0.062

       肺活量（ml）

       4000±37

       3900±45

       0.056

       50米跑（s）

       8±0.12

       8.1±0.11

       0.754

       坐位体前屈（cm）

       17.5±0.08

       17.1±0.14

       0.052

       1000米跑（s）

       225±14

       227±21

       0.067

       一分钟仰卧起坐（min/个）

       51±4

       50±4

       0.125

       通过表1得知，实验组与对照组的中学生的身体素质各项测试项目中的得分相当，平均数差距较小，P＞0.05，差异不显著，可以展开实验研究。

       2 调查结果与分析

       2.1 青少年排球运动员身体素质训练主要方法

       2.1.1 力量训练

       有效的力量训练能够提高运动员肌肉的收缩性。在排球运动中，常见的力量训练有腰腹核心力量训练、上肢力量训练和下肢力量训练，通过力量训练能够与提高运动鞋身体的平衡性和柔韧性，运动过程中，排球运动员需要借助力量去完成弹跳动作。常见的力量训练有举哑铃、手指俯卧撑等，举哑铃锻炼的是运动员的上肢和手臂力量，手指俯卧撑锻炼的是运动员的腹部核心力量。下肢力量训练则可以通过仰卧起坐、仰卧体后屈的方式完成，除此之外，单脚跳和立定跳远也是提高青少年排球运动员下肢力量的重要方法。腰腹力量是核心力量的保障，在排球运动员空中击球的过程中需要通过腰腹来发动，腰腹力量主要是通过仰卧起坐、仰卧举腿等方式，同时还可以辅助腹卧体后屈、双手持实心球做仰卧起坐的方法来锻炼核心力量。

       2.1.2 速度训练

       排球的速度训练主要是通过提高运动员的移动步伐来完成的快速反应训练。在排球的速度训练中，需要通过听信号完成动作、看手势变化方向的方法来锻炼反应速度。同时，移动训练也能很好地锻炼运动员的反应能力，比如交叉步、滑步、后退步和前跨步都是比较科学的移动训练方法。在排球运动中，提高移动步伐的速度，需要从准备姿势开始，根据球的方向和性质以及落点做出正确的动作判断，迅速完成传、垫、扣球和拦网一些列动作。在排球的速度训练中，以不同方向不同路线和不同姿势启动。移动训练，或者小跑步和小碎步训练；反弹接球训练等都是比较好的训练方法。

       2.1.3 耐力训练

       耐力训练一般就是通过长跑实现，在有氧运动中锻炼青少年排球运动员的心肺功能，提高青少年的肺活量和耐力。同时，还可以结合其他有氧运动，比如杠铃操、力量耐力训练等，都可以有效地锻炼青少年排球运动员的耐力。耐力训练主要是通过有氧训练实现，可以丰富游泳运动的形式，比如借助辅助工具展开，结合开合跳、交叉跑等强度较大的动作激活运动员的心肺功能，达到耐力训练的目的。

       2.2.4 灵活性训练

       在排球运动当中，灵活性会对整场比赛都会有一定的影响，如果学生在运动时缺乏灵活性，则必然会使得反应时间增长，从而导致在实际的运动过程当中，无法跟得上正常比赛的节奏，因此在平时的教学过程当中，就需要加强学生的灵活性训练。在实际的教学过程当中，教师在进行相关战术的讲解时，可以向学生传输在不同情况下如何控制自己的的动作， 同时采用实际模拟的方式来增强学生对不同情况的反应灵活性。

       2.1.5 柔韧性训练

       排球运动的柔韧性训练主要是以拉伸为主，通过拉伸腿部、手臂、肩部的肌肉，让排球运动员在运动中更好地展开身体。从训练方法来看，拉伸可以借助辅助道具，如栏杆等，提高拉伸的程度，也可以队员之间相互拉伸，让拉伸动作更加深入。

       2.2 青少年身体素质训练的实验结果分析

       通过为期16周的身体素质训练，笔者对实验后20名青少年排球队员的身体素质进行测试，并且将实验前后队员身体素质各项指标的数据进行对比，分析本次身体素质训练的效果。

       2.2.1 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化

       力量素质主要是指排球运动员肌肉的收缩能力。在排球运动中，肌肉力量决定了动作是否能够有效有力的完成，肌肉收缩的力量保证了运动员的肌肉收缩能力，所以肌肉力量也是排球运动的原动力。青少年排球运动员的力量素质能够保证其肌肉在最快的速度持续收缩，通过肌肉的爆发了和耐久力能够帮助运动员更好地完成动作。肌肉的耐久力能够让运动员在运动过程中肌肉持续收缩，帮助运动员完成力量动作。

       表3 实验后青少年排球运动员一分钟仰卧起坐数据变化

       测试项目

       实验组

       对照组

       P值

       一分钟仰卧起坐（个/min）

       62±2

       55±4

       0.035

       仰卧起坐从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，一分钟仰卧起坐从实验前的51±4个/分钟变成了实验后的62±2个/分钟，比对照组实验后的平均成绩55±4个/分钟要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组一分钟仰卧起坐成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的力量素质。

       2.2.2 实验后青少年排球运动员50m跑数据变化

       速度素质是指排球运动员的持球跑动速度和反应速度。速度素质反映的是排球运动员从看到球到接到球的传递时间，这个时间越短表示运动员的速度越快，速度素质能够让运动员快速完成各个技术动作的操作。速度素质是排球运动员在赛场上能够掌握主动权的保障，只要敏捷的反应速度和跑动速度才能够提高运动员的控球率，掌握比赛的主动权。

       表4 实验后青少年排球运动员50m短跑数据变化

       测试项目

       实验组

       对照组

       P值

       50米跑（s）

       7.5±0.14

       7.9±0.21

       0.036

       从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，50米跑平均成绩从实验前的8±0.12s变成了实验后的7.5±0.14s，比对照组实验后的平均成绩7.9±0.21s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组50m短跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的速度素质。

       2.3.3 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化

       柔韧素质代表的是运动员身体的柔韧程度，而柔韧性关联的是身体的关节韧带、肌肉的弹性和肌腱能够获得的范围。对运动员的身体结构来说。各个关节的活动范围是有限的，身体的活动范围和连接关节的肌肉以及韧带的伸展度相关。在排球运动中，运动员的柔韧性能够帮助其更好地发挥肌肉的力量，更好地掌握技术动作，并且有效地预防运动损伤，提高动作质量。

       表5 实验后青少年排球运动员坐位体前屈数据变化

       测试项目

       实验组

       对照组

       P值

       坐位体前屈（cm）

       19.6±0.08

       17.9±0.12

       0.042

       从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均坐位体前屈成绩从实验前的17.5±0.08cm变成了实验后的19.6±0.08cm。比对照组实验后的平均成绩17.9±0.12要好cm，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组坐位体前屈成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的柔韧性素质。

       2.3.4 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化

       耐力素质是指排球运动员能够让肌肉长时间运动的能力。对于排球运动来说，运动员需要的是全身的耐力，这个耐力能够保障运动员在长时间的比赛中有较好的体力去完成连续的比赛，耐力素质与运动员的呼吸和训练系统紧密联系。通过提高运动员的耐力素质，让运动员在比赛中能够保持较好的体力，在长时间的比赛中保障运动员的体力不被消耗，让运动员维持体力完成整场比赛。

       表6 实验后青少年排球运动员1000米跑数据变化

       测试项目

       实验组

       对照组

       P值

       1000米跑（s）

       213±11

       220±15

       0.025

       1000米耐力跑可以有效地测试青少年排球运动员的耐力素质，从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均1000米跑成绩从实验前的225±14s变成了实验后的213±11s，比对照组实验后的平均成绩220±15s要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组1000米跑成绩差异显著。因此，身体素质训练可以有效地提高运动员的耐力素质。

       表7 实验后青少年排球运动员肺活量数据变化

       测试项目

       实验组

       对照组

       P值

       肺活量（ml）

       4400±12

       4100±34

       0.024

       从实验后青少年排球运动员身体素质的变化情况来看，平均肺活量从实验前的4000±37ml变成了实验后的4400±12ml。比对照组实验后的平均成绩4100±34ml要好，且P小于0.05，说明实验后实验组和对照组肺活量成绩差异显著。

       整体来看，实验后实验组的青少年排球运动员各项身体素质指标均比对照组的要好，说明开展相关的身体素质训练对于实验组青少年排球运动员身体素质各项指标有影响，对青少年排球运动员展开科学的身体素质训练有利于提高运动员的身体素质。

       2.3 青少年排球运动员身体素质训练的注意事项

       2.3.1 结合青少年的生理、心理特点展开训练

       青少年排球运动员还处于发育期，其生理和心理都处于发展时期，有自身的特点，且青少年的主观意识比较强，在运动时有主观能动性。因此，在进行青少年排球运动员身体素质训练时需要因材施教，根据不同青少年的生理和心理特点展开训练，重视训练方法和内容的多样化，切勿使用单一的训练方法，否则会不适合青少年的个性发展。

       2.3.2 训练时要循序渐进、全面发展

       对于青少年排球运动员的身体素质训练，必须要以全面发展为原则，循序渐进，对于训练内容和训练量应当是一个递增的过程，因为所有事情都不是一蹴而就的。避免因为过度训练造成青少年排球运动员在训练中不适应影响训练效果。所以，身体素质训练必须要符合青少年身体素质的发展规律。

       2.3.3 合理安排运动量，切勿超负荷训练

       在设计青少年排球运动员的身体素质训练方案时，应该合理安排训练量，一次性训练的时间不宜太长，把握好训练的强度和密度，通过间歇次数让运动员能够在训练时及时调整呼吸，保证训练的节奏感。

       2.3.4 平衡发展，因材施教

       对于青少年排球运动员来说，每个运动员都是独立的个体，都有自己的想法和基础条件。在设计身体素质训练方案时，应该注重内容的平衡感，因材施教，设计与运动员自身相关的训练方案和方法，保证训练的内容和强度能够与运动员自身的条件相适应。

       2.3.5 预防不良影响，提高训练效率

       少年排球运动员的身体素质训练要防止产生不良影响的积累, 如做完速度较慢的练习后要安排速度较快的练习, 形成训练的良性转移。注重养成少年运动员在身体训练结束后进行放松与调整的习惯。

       3 结论与建议

       3.1 结论

       3.1.1 力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质是青少年排球运动员必备的心理素质，需要对这几个方面展开相应的身体素质训练。

       3.1.2 实验结果表明，开展素质训练后，运动员的身体素质各项指标包括力量素质/速度素质、耐力素质、柔韧性素质均得到了改善，为提高运动员的排球专项技术提供条件。

       3.1.3 在开展身体素质训练时，需要注意结合青少年的生理、心理特点展开训练、训练时要循序渐进、全面发展、合理安排运动量，切勿超负荷训练、平衡发展，因材施教、预防不良影响，提高训练效率。

       3.2 建议

       3.2.1 针对力量素质、速度素质、耐力素质、灵活性素质、柔韧性素质设计青少年排球运动员身体素质的相关训练，提高排球运动员的各项身体素质指标，提高运动员的运动质量。

       3.2.2 坚持科学规划，科学安排训练时间和运动量，因材施教的原则进行青少年排球运动员的身体素质训练，时运动员在比赛中得到更好的发挥。

       3.2.3 针对不同青少年排球运动员身体条件的特点展开身体素质训练，设计有针对性的训练方案和训练内容，提高训练效果。

       参考文献

       [1]钟胜.我国青少年排球后备人才专项身体素质现状与训练模式开发研究[D].南昌:江西师范大学,2008.

       [2]吴军霞.我国优秀少年甲组男排运动员专项身体素质现状及其影响因素的研究[D].石家庄:河北师范大学,2009.

       [3]邵建伟.北京市高校男子高水平排球运动员身体素质训练情况研究[D].北京:北京体育大学,2016.

       [4]周静我国优秀青年女排运动员专项身体素质现状的分析研究[D].石家庄:河北师范大学,2010.

       [5]安洁.河北省青少年甲组女排运动队身体素质现状和技术运用的研究[D].石家庄:河北师范大学,2012.

       [6]严明.高校高水平女子排球运动员体能训练方法及其效果研究——以北京航空航天大学女排运动员为例[D].北京:首都体育学院,2014.

       [7]李谦;阿力木江·依米提·塔尔肯.排球运动员身体素质训练研究[J].西部体育研究,2011(3):11-14.

       [8]冷靖高校排球课如何做好学生的身体素质训练[J].宿州教育学院学报,2017(4):35-37.

       [9]朱爱君少年排球运动员身体素质训练[J].南京体育学院学报(自然科学版),2010(9)56-61.

       [10]张兴林.我国优秀排球运动员比赛负荷及专项身体素质的位置特征研究[J].中国体育科技,2010(9):15-17.

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       国民体育运动是指发动全国人民以体育锻炼增强身体素质从而提高国民整体素质和促进国家社会进步的一种运动。在当前社会发展中，国民体育运动受到了越来越多的关注和支持，成为我国政府工作的一个重点领域。

       国民体育运动有助于国家公众的身体素质提高，对促进全民健康有很大的作用。在现代社会的竞争中，身体素质的好坏与某些职业的成功与否和幸福指数有着密切的关系。因此，通过进行国民体育运动，能够提高人民身体素质，增强国民的体能、免疫力和抗压能力，这对于提高国民整体素质以及推进全民健康事业都有着非常积极的意义。

       国民体育运动对于推进国家体育产业发展具有重要的作用。在当前国家大力倡导体育健身、运动休闲的大背景下，体育消费和体育旅游也逐渐成为一种趋势。通过鼓励国民参加体育运动锻炼，可以引导市民增加体育氛围、推动全民健身事业和促进体育产业的发展，从而推动经济和社会的发展。

       国民体育运动还有助于促进民族凝聚度和社会和谐发展。体育运动是一种具有很强凝聚力和感召力的精神文化活动，是民族自信心和文化自信心的重要体现。在广大人民群众的参与中，国民体育运动也会衍生出一种“黑马效应”，使人们相互借鉴互相学习、共同进步，促进了社会和谐发展和国家的民族团结。

       国民体育运动是国家发展和全民健身的必然趋势，具有重要的意义。推动国民体育运动需要政府、媒体、教育等各个部门共同协作，通过相关活动、体育赛事和文化推广等方式，吸引更多的人群参与，让更多的人了解健身、爱运动、享健康。

       同时国民体育运动也要本着“健康、积极、参与”的原则，引导市民科学科学、合理选项，养成良好的体育习惯，成为全民健身的重要载体和推动力的发动机，实现健康中国的计划。

国民体育的未来

       1、加强国民体育发展战略的制定与落实：政府需要进一步加强对国民体育发展战略的制定与落实，引导人们养成健康的生活习惯，并发起推广健康生活方式，拓展健身市场的规模和覆盖范围。

       2、科技创新提高国民体质水平：随着人们生活条件的改善和科技水平的提高，新的体育技术和产品有望取代传统的体育器材，推动健身器材结构和设计创新，使人们的运动方式更加科学、健康和便捷。

       3、发挥体育赛事对国民体育的影响：投资有助于提高全民身体素质，赛事有助于提高民族凝聚力，宣传有助于活跃思想文化。同时，各级政府应当根据国情、区域特点提供适宜的配套措施，以及完备的赛事设施和服务体系。

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       而且还普及到了铁路系统外。

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       托浙江省老体协修订《老年人气排球竞赛规则》，这

       是国家体育总局排管中心首次介入气排球项目指导

       工作。

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       委、体育总局、铁路总工会、北京铁路局领导的陪同

       下，来到了铁道科学研究院和北京铁路局，观看了气排球的表演，当听到有关人员介绍气排球球体大、重

       量轻、球质软、不伤人及所开展活动的简况后，萨马

       兰奇很感兴趣，当即表示气排球很好，既适合老年人

       也适合中年人与青少年。铁道科研院送给他一个气

       排球，他请求再给一个，提出要带回去研究一下。同

       时，他还关切询问该项比赛向国际排联申报的情况，

       看完铁道科研院、北京铁路局群众体育活动后，他对

       我方把工作与体育有机地结合起来的做法充分赞

       许，指出：“我们正处于体育运动的黄金时代。我们国

       际奥委会不能光搞竞技体育，也要搞全民体育和体

       育教育。”萨马兰奇一般不轻易对一项新兴的体育项

       目发表评论，但他在北京第一次观看气排球表演后，

       就非同寻常地给予了很高的评价。

       著名的水稻专家袁隆平院士年轻时喜欢参加排

       球运动，现在则成了气排球迷。工作之余，他都能挤

       出时间来参加气排球锻炼。为了方便群众气排球锻

       炼，他甚至出资百万元建成了“袁隆平气排球馆”。

       3气排球的创新竞赛方法、规则与基本技术研究

       气排球运动是一种减重、减速、降低网高、缩小

       场地、放宽规则又保持普通排球特性的新式排球项

       目。气排球竞赛规则新颖，球体大而轻，使得技术动

       作花样增多，在此基础上形成了气排球的基本技战

       术要素，运用时要提高手感与控球的节奏感[2]。

       3.1气排球特有的竞赛方法与规则

       气排球比赛方法、规则简要介绍如下：

       组织形式：一个队由7－8名队员组成，上场5

       人，前排3人，后排2人。竞赛组别可分不同年

       龄段。

       场地与器材：比赛场地长12米、宽6米，每方场

       区距离中线2米画的平行线称为2米限制线，球网

       高度男子2米，女子1.8米，球的重量约125克。气

       排球的手感优于软式排球。

       特色规则：球员在2米线（含延长线，下同）外击

       球，对方可以拦网。球员在2米线内击球过网，必须

       让球有明显的向上弧度过网，此时对方不许拦网。气

       排球其他技术规则相应地与普通排球规则基本

       一致。

       记分方法：采用每球得分制，先得21分者胜一

       局，决胜局15分，三局两胜制。球员发球1次即

       轮换[3]。

       3.2气排球的基本技术及动作要领

       气排球的基本技术主要包括：传球、扣球、发球、

       接发球、拦网等。

       传球：又包括托传、垫传和特色技术捧传三种。

       托传：两手张开，拇指与食指呈三角形，以手指、手腕

       弹力传球。垫传：两臂平稳伸直，快速插入球下，用前

       臂内侧垫击球。捧传：双手张开手心向上，捧触球的

       底部，柔和地将球弹拨出去。传球还需注意预判、针

       对不同性能的来球，以不同的发力方法传球：对速度

       快、力量重的来球，传球时出手快、回力轻一些。对速

       度慢、力量小的飘球，传球时出手慢、回力大一些。

       扣球：扣球是鞭打动作，快速挥动手臂，不要像

       棒子那样去敲砸球。正面扣球时，第一时间快速移动

       到合适的位置，注意不踩两米线，使球处在自己的正

       前上方。其次要掌握好起跳时间，使自己跳到最高点

       时正好手腕找到球点，此时手腕稍微后仰，小臂与手

       腕联动，击打或推打球的上半部，将球扣过网。遇到

       对方拦网时，应适当改变扣球方向，或改为吊球。

       发球：上手发球、侧身发球、勾手发球。动作要

       领：平稳抛球，抛球不宜过高，击准发球部位，击球出

       手快，挥臂发力平稳，在稳的基础上，加大发球的

       力量。

       接发球：对一般高球用托球；对中低球、慢球用

       垫球；对低、快球用双手捧球。接发球要领：先预判并

       移动到来球的位置，然后传球给二传手。

       拦网：拦网分单人与双人。动作要领：人靠近网、

       双手自然并排半上举做准备，先用眼睛的余光察看，

       如果对方踩2米线了，不可以拦网。当对方球员在2

       米线外起跳扣球时，可以拦网。拦网时，手不可以伸

       过网或触网。遇到对方2米外的击球、垫球过网，均

       可以拦网，但不能拦发球。拦网的口诀是：近网挥臂

       是信号，远网击球再起跳。

       气排球战术上提倡每球必攻、每球必拦、每球必

       救；风格上提倡“小快灵”；技术运用上提倡“稳准

       狠”；配合上提倡高举（传）高打、中举中打、低球快打

       等多样并举，因球制宜。

       学打气排球，必须顺序渐进，练好基本功，力求

       使正确的技术动作经过泛化、分化，达到自动化境界[4]。

       4气排球运动的发展前景及创编DVD

       目前气排球运动已在国内二十多个省、市各行

       业、院校中开展，前景看好。以福建省为例，气排球运

       动开展得到许多地、市、单位领导重视和支持，参加

       者从老年人推广到中、青年，各个年龄段的人都乐于

       参加。气排球还进入海峡两岸体育交流，例如2006

       年“三八”节，福建省政协、省妇联、省体育局联合举

       办海峡两岸女同胞气排球联谊赛。2007年11月，海

       峡两岸气排球邀请赛在福建省莆田市举行。气排球

       的平凡在于它所用的球与场地都很普通，条件容易

       具备；它的新奇在于一学就会，一打就着迷，越打越

       想打，其精彩程度不亚于打传统排球。可以预期，气

       排球之花，必将结出群体健身丰硕之果。气排球有望

       走出国门，为国际体坛增加一个亮点项目。

       为了直观地介绍排球项目，本课题创编了

       ZZY0608《气排球基本技术与比赛》DVD教学光盘，

       它完整地录制了一场气排球赛，作了字幕与配音合

       成，DVD教学光盘具有气排球这一比赛项目的知识

       性和观赏性，受到观众的好评。

       参考文献：

       [1]陈少坚.现代排球健康教程[M].厦门：厦门大学

       出版社，2002.

       [2]林峰，叶宝华.全民健身与体育文化视角下的气

       排球研究[J].体育科学研究，2007，11（3）：24－26.

       [3]季平，蔡志源.气排球的技术含量与比赛规则研

       究[J].漳州师院学报：自然科学版，2003，16（2）：84－

       87.

       [4]钟秉枢.跟专家练排球[M].北京：北京体育大学出

       版社，1998.

       一、电子竞技体育产业的发展背景 1.电子竞技概念。电子竞技产生于网络游戏,国家体育总局对电子竞技的定义是:电子竞技是利用信息技术为核心的软硬件作为器械进行的、在体育规则下实现的人与人之间的对抗性运动。从定义上看,电子竞技与其他的体育竞技项目并无不同。通过这项运动,可以锻炼和提高参与者的思维能力、反应能力、心眼四肢协调能力和意志力,培养团队精神。电子竞技运动把信息技术和体育竞技紧密联系在一起,是一项受到广大人民群众欢迎的新兴体育项目。 2.电子竞技体育产业产生的背景分析。在国外,电子竞技作为体育概念的延伸正处于蓬勃发展的阶段。电子竞技体育产业在韩国已经成为国家的支柱产业,并被列为韩国三项最大体育竞技之一(足球、围棋、电子竞技),年产值相当于40亿元人民币。据北美最大的娱乐软件商会组织IDSA统计:2001-2004年全球电子竞技产业年均成长率持续高达15%,2003年北美电子竞技产值为100亿美元,到2004年欧美的总产值达到490亿美元。我们认为不是所有的体育竞技都可以成为一项产业,作为一项产业,必须在市场化条件下拥有巨大的供给和需求。具体可从以下几个方面对电子竞技体育产业产生的背景进行分析: (1)中国上网用户剧增。根据CNNIC(中国互联网络信息中心,下同)的调查,截止到2004年6月30日,我国的上网用户总人数为8700万人,同1997年10月第一次调查结果62万上网用户人数相比,增加了140.3倍。我国网民总数的快速增长已为世界所瞩目。但8700万网民在我国将近13亿的总人口中还仅占6.7%,这说明尽管我国的互联网用户总数很大,增长速度较快,发展空间仍非常大。巨大的网民数量意味着巨大的消费群体和消费需求,需求就意味着商机和市场,这也正是电子竞技体育产业诞生的先决条件。 (2)电子竞技体育伴随新技术而产生。电子竞技借助于网络、计算机、鼠标、键盘与统一的规则等实现不同组织和系统间信息的廉价传递,进行人与人的对抗。电子竞技集计算机技术、通信技术、自动控制技术和人工智能技术之大成,这与足球运动员借助草地、球门和足球进行对抗,篮球运动员借助篮球场、篮球和球框进行比赛几乎一样,最大的区别就是电子竞技只有在信息技术足够成熟的情况下才产生。20年前信息技术没有这么发达时,没有人能预料到这个项目的产生。 (3)经济的发展使电子竞技成为一种需要。我国居民恩格尔系数1990年为54.2%, 2002年为37.7%(资料来源:1990、2002《中国统计年鉴》)。这意味着随着我国经济的发展和居民收入的提高,以及闲暇时间的增加和工作压力的增大,人们愿意在休闲娱乐上花销更多。计算机网络由于其互动性、趣味性和便捷性受到人们的青睐。CNNIC2004年7月的调查报告显示,有34.5%的用户把休闲娱乐作为其上网最主要的目的。 3.电子竞技体育产业是产业融合的产物。 经济学家亚当·斯密经过研究发现,工业文明的秘密在于“分工”,分工是财富的根本来源。分工是工业经济与农业经济最初也是最大的区别点。亚当·斯密据此而作的《国富论》成为西方经济学的奠基石和理论依据。但信息技术的发展却预示融合是当代财富的根本来源。融合是信息经济与工业经济最大的区别点。有学者认为,就生产者与消费者、买方与卖方关系而言,农业财富来自他们之间的合一;工业财富来自他们之间的分工;信息财富来自他们之间的融合。 信息产业的知识信息特征使其具有向其他社会产品的附着性、粘贴性和渗透性,从而与其他三类产业相比具有较高的关联度。信息产业的产品一旦被人们需求,就会以极快的速度扩散它的影响,并和其他产业相互交叉、渗透,产生新的产业,称为产业融合。电子竞技体育产业正是信息产业和体育产业融合的产物。 二、电子竞技体育产业发展中存在的问题 1.社会对电子竞技的偏见。当代,电子竞技之所以能成为一个体育竞技项目、一个新兴产业,是和社会的进步、科技的发展以及人民群众精神文化的需要息息相关的。虽然有无数的人在这一高科技的智力运动项目里乐此不疲,但在现实中,社会舆论有意无意地给人们灌输电子竞技有害论。一些媒体大量报道某些学生沉溺于游戏之中不能自拔,荒废青春和学业的事件,使电子竞技成为“人人喊打”的“电子***”。社会舆论的巨大压力使得电子竞技面临严峻的生存压力,企业难以名正言顺地进入这个市场;运动员还只能叫“玩家”,其待遇和一般的运动员根本不可同日而语;广大爱好者只能偷偷摸摸地从事电子竞技;政府面对巨大的舆论压力也难以理直气壮地进行引导和监管,有时不得不以禁代管。电子竞技比赛的电视转播禁令可谓当前社会歧视中国电子竞技产业的典型反映。可以说,社会的偏见是影响电子竞技体育产业正常发展的巨大阻力。 2.政府缺位和错位管理。在2003年中华全国体育总会把电子竞技确定为国家体育总局正式开展的第99个体育项目之前,我国政府一些有关部门对于电子竞技的本质特征认识不清,对该产业的迅猛发展和对其他产业的带动作用估计不足,对电子竞技存在缺位管理和错位管理。一些管理部门往往在没有出现问题时不闻不问,放任自流;另一些管理部门见有利可图时纷纷插手;但出了问题时各管理部门相互推诿,或矫枉过正,干脆“一禁了之”。自从媒体报道了一些青少年沉溺于网络游戏而影响正常生活的事情后,很多地方政府主管部门就视电子竞技为洪水猛兽,对其“严防死守”。我国体育总局计划于2004年举办的首届CEG(China E-sport Game,全国电子竞技运动会)因故延期就与此有关。 3.电子竞技项目国产化程度低下。目前在中国国内受到欢迎的电子竞技项目很多,如球类项目有FIFA足球、NBA篮球,射击类项目有三角洲特种部队、反恐精英,综合对抗类项目有星际争霸等。但这些为中国人耳熟能详的项目却无一例外是国外开发商研发的。据统计,大陆以外地区开发的电子竞技项目占了我国电子竞技80%的市场份额(数据来源:根据www.blogchina.com相关数据整理)。国产化程度低下的一个重要原因是缺乏电子竞技软件开发人员。从机器智能、图像、音效、色彩、创意、剧情、思想性等各方面看,好的电子竞技作品完全可以和**等艺术作品相提并论。一个好的电子竞技软件人才不仅要会软件程序设计课程和软件美术设计课程、3D动画设计,还要时刻把握国外软件开发先进的设计理念、技术和市场行情。信息产业部的一项调查显示:全国包括美编在内的电子竞技软件开发技术人员只有不到3000人,而市场需求量是60万人。国内某著名软件研发公司经理称,现在月薪8000元都很难聘请到合适的电子竞技软件开发人员。电子竞技软件人才的匮乏使我国电子竞技软件国产化程度低下,已有的国产软件技术含量也不高,缺乏国际竞争力。国外的产品毕竟不是我们自己的产品。为了拿到代理权,国内代理商竞相出价,费用不菲,尤其是代理一款已经成名的作品更甚。由于没有自主版权,除了国内的运营公司要支付版权费用、代理费用以外,正式投放市场以后还需要与研发公司进行分成。目前,国内代理商在产品销售期间必须支付高达25-35%的利润分成。这样自然就加大了运营的成本与压力。可见,软件代理虽然门槛低、上手快,但很难形成核心竞争力。我国优势体育项目的发展历程说明,没有一项竞技体育是光靠“拿来主义”就可以达到世界先进水平的;从产业经济的发展过程看,我国具有世界竞争力的产业也往往是国产化程度高的产业(如家电、纺织业等)。国产化程度低下使我国电子竞技体育产业的发展先天不足。

       麻烦采纳，谢谢!

       好了，今天关于“体育赛事开发论文”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“体育赛事开发论文”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。